
Praten over mentale gezondheid zorgt voor meer begrip
De vage klacht dat het ‘gewoon even helemaal niet lekker gaat’ is niet onzinnig.
En het is niet zwak om, ook op werk, te erkennen dat het even niet zo lekker met je gaat. Dit schreef Frank Huiskamp in een column in het NRC op 21 juli. De aandacht voor mentale gezondheid neemt toe, toch blijkt het voor veel medewerkers lastig om hierover te spreken.
Ook MIND (wijzijnmind.nl) geeft aan dat sommige werknemers op het werk niet durven te praten over mentale uitdagingen. De meest voorkomende redenen hiervoor: angst voor onbegrip, als minderwaardig of zwak gezien worden door collega’s of bang zijn je baan kwijt te raken. Terwijl praten over mentale gezondheid zorgt voor meer begrip, een fijnere werksfeer en indirect ook een betere productiviteit.