Nieuws
Waarom slaap het fundament is onder mentaal en ...
Slaap is een cruciale factor voor mentale veerkracht, fysieke gezondheid en werkprestaties. Een groot deel van de werkende bevolking slaapt structureel te weinig, met gevolgen voor concentratie, emotieregulatie, stressniveau en...
Waarom slaap het fundament is onder mentaal en ...
Slaap is een cruciale factor voor mentale veerkracht, fysieke gezondheid en werkprestaties. Een groot deel van de werkende bevolking slaapt structureel te weinig, met gevolgen voor concentratie, emotieregulatie, stressniveau en...
1 maart Complimentendag
Complimentendag op 1 maart is een waardevol moment voor organisaties om stil te staan bij oprechte waardering. In veel organisaties ligt de focus op prestaties, groei en verbeterpunten, terwijl structurele...
1 maart Complimentendag
Complimentendag op 1 maart is een waardevol moment voor organisaties om stil te staan bij oprechte waardering. In veel organisaties ligt de focus op prestaties, groei en verbeterpunten, terwijl structurele...
Blue Monday. Feit, fabel of kans voor vitalitei...
Blue Monday is geen wetenschappelijk vastgestelde sombere dag, maar het gevoel dat veel medewerkers in januari ervaren is wel degelijk herkenbaar. Minder daglicht, lagere energie en het oppakken van werk...
Blue Monday. Feit, fabel of kans voor vitalitei...
Blue Monday is geen wetenschappelijk vastgestelde sombere dag, maar het gevoel dat veel medewerkers in januari ervaren is wel degelijk herkenbaar. Minder daglicht, lagere energie en het oppakken van werk...
Een moment van reflectie en vooruitkijken
Het einde van het jaar nadert. Een natuurlijk moment om stil te staan bij wat er was, en wat komen gaat. 2025 was een jaar waarin mentale gezondheid nadrukkelijk op...
Een moment van reflectie en vooruitkijken
Het einde van het jaar nadert. Een natuurlijk moment om stil te staan bij wat er was, en wat komen gaat. 2025 was een jaar waarin mentale gezondheid nadrukkelijk op...
Mentale gezondheid in het onderwijs: van signal...
Steeds meer jongeren ervaren stress, prestatiedruk en emotionele overbelasting. Vooral meisjes geven aan dat hun levenstevredenheid de afgelopen jaren sterk is gedaald. Scholen kunnen echter een groot verschil maken door...
Mentale gezondheid in het onderwijs: van signal...
Steeds meer jongeren ervaren stress, prestatiedruk en emotionele overbelasting. Vooral meisjes geven aan dat hun levenstevredenheid de afgelopen jaren sterk is gedaald. Scholen kunnen echter een groot verschil maken door...
Week van de Werkstress
De Week van de Werkstress benadrukt het belang van vitaliteit en werkplezier. Kleine acties en open gesprekken maken al een groot verschil.
Week van de Werkstress
De Week van de Werkstress benadrukt het belang van vitaliteit en werkplezier. Kleine acties en open gesprekken maken al een groot verschil.